Jako psychoterapeuta w dużej mierze inspiruję się przyrodą, która stanowi dla mnie ważne źródło równowagi i siły. Podczas sesji staram się stworzyć atmosferę podobną do tej, którą można doświadczyć w naturze - bezpieczną i sprzyjającą powrotowi do siebie, umożliwiającą zregenerowanie sił, aby pokierować życiem zgodnie z wewnętrznym kompasem.
Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i młodzieżą, opierając się głównie na podejściu humanistycznym. Dzięki mojej wiedzy z zakresu psychologii rozwojowej, terapii uzależnień i pedagogiki, jestem w stanie dopasować podejście terapeutyczne do indywidualnych potrzeb klienta.
Zapraszam do kontaktu, jeśli doświadczasz:
- smutku, napięcia lub czarnych myśli, które przeszkadzają w odczuwaniu radości,
- niskiego poczucia własnej wartości lub trudności w przyjmowaniu pochwał,
- uczucia samotności (pomimo przebywania wśród ludzi),
- trudności w relacjach interpersonalnych lub w ocenianiu ich poprawności,
- traum związanych z nieodpowiednią opieką rodziców, krytyką, przemocą fizyczną lub seksualną,
- trudności z adaptacją do dorosłego życia i jego wymagań,
- problemów z uzależnieniami lub współuzależnieniem,
- myśli samobójczych, samookaleczeń lub masz za sobą próby samobójcze,
- kryzysu emocjonalnego, rodzinnego, zawodowego lub zdrowotnego,
- powtarzających się kryzysów, pomimo podejmowania prób ich rozwiązania.
Zapraszam również osoby cierpiące psychicznie, które nie potrafią zidentyfikować przyczyny swojego cierpienia ani znaleźć ulgi.
Moje wykształcenie obejmuje:
- 4-letnia Szkoła Psychoterapii,
- studia podyplomowe w obszarze terapii uzależnień i współuzależnienia,
- certyfikat CACHE Level 2 w zakresie Zrozumienia Negatywnych Doświadczeń Dzieciństwa,
- kurs wprowadzający do umiejętności doradczych w Hills Road Sixth Form College w Cambridge,
- przygotowanie pedagogiczne uzyskane w Wyższej Szkole Ekonomii i Innowacji w Lublinie.
Regularnie uczestniczę w superwizji u doświadczonych superwizorów w Polsce i Anglii.